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骨盤枕のおすすめ人気ランキング10選!ダイエットや腰痛効果にも

2022年06月23日更新

第5位:東急スポーツオアシス バランスボール 55cm (リング & ハンドポンプ付き) FB-600

東急スポーツオアシス バランスボール 55cm (リング & ハンドポンプ付き) FB-600

固定用のリングがセットになったバランスボールは、初心者でも安心してエクササイズできるアイテムです。空気入れ用のポンプやエクササイズDVDも付いているフルセットなので、購入後すぐに本格的な骨盤ケアをスタートできます。歪んだ骨盤を整えてスッキリ美しい姿勢へと導いてくれますよ。バランスボールに座るだけで体幹が鍛えられるところがポイントです。気になるカラーバリエーションは、パールホワイト、アイスブルー、ベビーピンク、ピンクブラウン、ボルドー、モスグリーン、ライトブルーの全8色です。

第4位:RGGD&RGGL バランスボール フィットネスボール

RGGD&RGGL バランスボール フィットネスボール

強度抜群のバランスボールは、豊富なカラーバリエーションが魅力のモデル。椅子のように座る習慣をつけることで、わざわざエクササイズに時間を割く必要もありません。また。身長や用途に合わせて45~75cmの4つのサイズから選べるところも好評です。ボールは2mmの厚さがあり、万が一穴が空いてしまっても、すぐに空気が抜けない構造になっています。12ヵ月の保証が付いているので通販サイトで購入しても安心。空気を入れるフットポンプがセットになっているので、女性でも簡単に膨らませられますよ。

第3位:PROIDEA(プロイデア) コシレッチ


仙骨の形を模した独特のデザインが特徴の骨盤枕は、骨盤周りの筋肉に刺激を与え、お腹や太ももなどの筋肉を効率的に刺激できるタイプ。仙骨に外的なアプローチをかけながらストレッチすると、腰の重みやコリがスッキリ。1日3~5分の「ゆらゆらほぐし」でOKなので、日々のちょっとした隙間時間を有効に活用できますよ。

第2位:LPN ストレッチポール(R)EX


エクササイズしながら骨盤と背骨を整えてくれるストレッチポール。ズレたり、歪んだりした骨盤を整え、股関節周りの筋肉を程よく緩めてくれるところがポイントです。骨盤をサポートしながら、背骨をリセットし、自然なS字カーブへ導いてくれるので、全身がスッキリ。1本で何役もこなしてくれるポールは、芯材に強度と粘度に優れたEPEを採用し、カバーには耐水性に優れているので、お手入れも簡単に行なえます。骨盤だけでなく全身のケアをしたい方は、ぜひチェックしてみてください。

第1位:ショップジャパン ゆらこ【公式】 骨盤運動 下っ腹シェイプ

ショップジャパン ゆらこ【公式】 骨盤運動 下っ腹シェイプ

骨盤周辺の筋肉を4つのプロセスでほぐし骨盤を整える骨盤枕。歪んだり、ズレたりした骨盤を整えるために、凝り固まった筋肉にアプローチするタイプで、上半身のトレーニングにも使用できる優れものです。一つで何役もこなしてくれる万能タイプなので、アイディア次第で様々な使い方ができます。部屋に置いていても違和感のないデザインが、多くの方に支持されているポイントです。

骨盤枕の売れ筋ランキングもチェック!

なおご参考までに、骨盤枕のAmazon、楽天、Yahoo!ショッピングの売れ筋ランキングは、以下のリンクから確認してください。

骨盤枕で暮らしをもっと快適に

今回は、骨盤ケアに欠かせない骨盤枕をご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか?ポールタイプ、ボールタイプ、枕タイプなど種類も豊富な上に、アイテムによって特徴様々。骨盤枕の種類により得られる効果も異なるので、用途や目的に合ったタイプを選ぶことが重要です。ぜひ、この機会に自分にぴったりの骨盤枕を選んで、体の不調とサヨナラしましょう。

この記事の商品一覧

コジット 調律Body ボールストレッチ 骨盤枕
コジット 調律Body ボールストレッチ 骨盤枕
竹炭入り形状記憶低反発 腰枕
竹炭入り形状記憶低反発 腰枕
骨盤クッション どうぶつ K721
骨盤クッション どうぶつ K721
グイ押しウエストストレッチャー
グイ押しウエストストレッチャー
ぶらぶら骨盤運動 下っ腹シェイプ 腹筋運動
ぶらぶら骨盤運動 下っ腹シェイプ 腹筋運動
東急スポーツオアシス バランスボール 55cm (リング & ハンドポンプ付き) FB-600
東急スポーツオアシス バランスボール 55cm (リング & ハンドポンプ付き) FB-600
RGGD&RGGL バランスボール フィットネスボール
RGGD&RGGL バランスボール フィットネスボール
PROIDEA(プロイデア) コシレッチ
PROIDEA(プロイデア) コシレッチ
LPN ストレッチポール(R)EX
LPN ストレッチポール(R)EX
ショップジャパン ゆらこ【公式】 骨盤運動 下っ腹シェイプ
ショップジャパン ゆらこ【公式】 骨盤運動 下っ腹シェイプ

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