ヨガウェアの選び方

lululemon Japanさん(@lululemonjp)がシェアした投稿 – 2017 8月 13 5:46午後 PDT

ヨガを始めたばかりの頃は、どんなヨガウェアを着ていいのかわからない方も多いはず。Tシャツやスウェットも良いですが、ヨガを想定して作られているヨガウェアを着てみると全然違うはず。
ヨガ用に作られているだけあって、立位だけでなく座位、逆転など、様々なヨガのポーズを練習しても動きの邪魔にならないように工夫がしてあることがわかります。ここではヨガウェアを選ぶ際のポイントを紹介します。

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1:体にフィットするウェア

特に運動量が多くてハードなクラスの場合は、フリルやジップが邪魔になるケースがあります。そのため、動きを妨げないシンプルでミニマムなデザインのレギンスやパンツなど、体にフィットするウェアがおすすめです。また激しく動く場合、汗もたくさん出るので吸水速乾の素材がおすすめです。

2.着心地を重視

ゆっくりとしたポーズの動きをするヨガの場合は、レーヨンや綿といった、やわらかく肌触りが良い素材がおすすめです。フィット感よりは、リラックスできる素材を選び心身ともにリラックスさせましょう。

3.化学繊維の速乾性がある素材

滝のように汗を掻くホットヨガの場合は、汗で生地が重くなってしまうため、汗を吸収する綿は避け、化学繊維の速乾性がある素材を選ぶのが良いでしょう。速乾機能のある素材を使用したウェアなら、ある程度臭いを防止できるので、汗の臭いが気になる人におすすめです。

ヨガウェア人気おすすめランキング

ここからはヨガウェアの人気のブランドとそれぞれおすすめのアイテムを紹介していきます。ぜひ、お気に入りのブランド、アイテムを見つけてみてくださいね。