2021年09月11日更新

【モンベル・オスプレー・ノースフェイス】登山リュックの容量別おすすめ15選!メンズ・レディースおしゃれで最強なもの

長時間の移動の際に重たい荷物をなるべくコンパクトに、楽に持ち運ぶために必要な登山リュック。製品によってスペックや容量が違うので、できるだけ使いやすく使用目的に合わせた製品を選ぶのがベストです。しかし、実際に選ぼうとしても、どのような基準で選ぶべきか迷ってしまいますよね。今回はおすすめの登山リュックの選び方などをご紹介しますので、是非製品選びの参考にしてみてくださいね。
企画・制作:monocow編集部
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登山リュックの選び方

リュックの容量で選ぶ

一口に登山リュクっと言っても、中に入れられる容量は製品によって様々です。大は小を兼ねると言いますが、大きければ何でも良いというわけでもありません。登山の予定に合わせて適切なサイズの登山リュックを選びましょう。基準としては日帰り程度の登山なら30L程のもの、山小屋泊などをするなら40L程度、より長期の登山であったりテント泊をするなら60L程度のリュックを目安に選ぶと良いでしょう。

体へのフィット感で選ぶ

リュックを背負う時は体にフィットするものを選びましょう。何となくでサイズなどを選んでしまい体になじまないと、バランスが取りにくくなり体への負担が増えて疲れの原因となってしまいます。背中の首の下の付近の骨から腰骨までの長さがしっかりとリュックに合っているかが理想の登山リュックのサイズと言われています。女性が使う場合にはレディースタイプの製品を選ぶと体にフィットしやすい製品を見つけることができますよ。

防水性能などで選ぶ

登山リュックを選ぶ基準はたくさん物が入って背負いやすい物を選べば完璧というわけではありません。登山の最中の天候ことも考慮して製品を選ぶとより安心して登山をすることができます。雨が降ってしまうと当然リュックが濡れてしまい、最悪中のものも水浸しとなってしまうこともあります。そういうことを防ぐために防水カバー付きの製品を選んで購入すると良いでしょう。長時間対応できる完全防水のカバーは少ないのですが、防水ができるだけでもリュックの使い勝手が大きく変わってきます。

登山リュックのおすすめブランド・メーカーは?

モンベルの登山リュック

モンベル バーサライトパック40

アウトドア用品を専門に販売しているモンベルの登山リュックは、様々な使用状況に合わせた容量サイズと、女性にも背負いやすいレディース用登山リュックが販売されているのが特徴のメーカーです。ものを収納しやすくポケットなどを工夫したもの、軽量で背負っても疲れにくいもの、バイクなどツーリングに便利なリュックなどあらゆるシーンに合わせて製品を選びやすいのが魅力ですので、初めての登山リュックを選ぶ方にもおすすめのメーカーです。

オスプレーの登山リュック

Osprey バックパック ケストレル 48 年新モデル

オスプレーで販売する登山リュックは体へのフィット感に重点を置いて、誰でも使いやすいように設計されているものであるという特徴があります。様々な体格にフィットしやすく工夫されたヒップベルト、体とリュックが密着しても蒸れないよう通気性を良くしたメッシュ生地を使用するなど、細かいところまでフィット感への配慮がされています。収納もしやすいように工夫されているので、より使い勝手の良いリュックを探している方におすすめのメーカーです。

ザ・ノースフェイスの登山リュック


ザ・ノース・フェイスの登山リュックは、用途に合わせたリュックの容量や、リュックの形状などを選びやすいのが特徴と言えるでしょう。同じ要領の登山リュックでも様々な用途に合わせて便利な機能が変わってきますので、自分に合った登山リュックを見つけやすいです。女性サイズも用意されていますので、体に合わせた製品を選びやすくなっています。またデザインやカラーがおしゃれなものが多いのも魅力のひとつです。

カリマーの登山リュック

カリマー 中型トレッキングザック ridge30

登山用途としてだけではなく、普段遣いのおしゃれなリュックとしても人気が高いカリマーの登山リュック。デザインやカラーも豊富なメーカーなのでお好みに合わせておしゃれなリュックがほしい方におすすめのメーカーです。デザイン性だけではなく、使いやすさや体への負担を軽減するための工夫もされており、リュックとしてもとても使いやすく作られているのが特徴です。イギリスの老舗メーカーの製品ですので、高品質でどなたでも安心して使うことができます。

登山リュックの容量別おすすめ人気15選

ここからは登山リュックのおすすめ商品を容量別にご紹介いたします。選び方を参考にしながらぜひ、お気に入りの登山リュックを見つけてみてくださいね!

登山リュックのおすすめ人気5選(〜30L)

第5位:コロンビア ブルーリッジマウンテン 30L


体に負担をかけないよう、背面部分にクッション性の高い素材を使用しているのが特徴の登山リュックです。カダラをしっかりと抑えるようヒップベルトなどもフィット感をしっかりとさせているため、体型を気にせず使いやすくなっています。また通気性の良いメッシュ記事を使用しているため、長時間の登山でも体が蒸れにくくなっています。中のスペースはもちろんですが、サイドの収納スペースも豊富で、水分補給に便利なハイドレーション機能にも対応しています。

第4位:NORDKAMM 登山バックパック 30L


登山の負担を減らしやすいよう、細かい部分まで使いやすさを追求した本格的な登山リュックです。円錐形のボディはどのような過酷な自然環境でも動きやすいようにと研究をされてできた形状で、バランスが取りやすくしっかりと安全に登山を楽しむことができます。体へのフィット性も抜群で、蒸れないようにメッシュ生地を使用しているのも特徴のひとつです。体の負担をかけにくいリュックを探している方におすすめの製品です。

第3位:カリマー デイパック tatra20


形状や見た目もシンプルな登山リュックですが、価格もリーズナブルで日帰り登山などにおすすめの製品と言えるでしょう。しかし、収納スペースなどが多く、大きめのポケットなども付いているので、取り出しを簡単に行うことができるなど、使い勝手の良さも特徴の一つの製品です。体にしっかりと密着するように付けられたベルトでリュックと体を固定すれば、しっかりとフィットして疲れにくくなります。女性にもおすすめの登山リュックです。

第2位:コロンビア キャッスルロック 20L


日帰りなどの登山に最適なサイズの登山リュックで、防水カバーも付属しているため、急な雨にも対応することができるようになっています。様々な場所に用途に合わせた収納が便利なポケットなどの収納スペースがあるので、地図やコンパスなどは取り出しやすい部分に入れるなど、工夫をすることができるようになっています。小さいながら、様々なものを収納しやすいので、登山だけではなくキャンプなどのアウトドアでの用途で使うのにもおすすめの製品です。

第1位:ミレー リュック クーラ 20L


アウトドア用途での使用におすすめの登山リュックですが、通勤や通学のシーンでも使いやすくておすすめの製品です。収納スペースや細かいポケットが多くつけられているので、ちょっとした小物も整頓をして入れやすく、出し入れもストレス無く行うことができるようになっているのが特徴のひとつです。リュックには防水用のレインカバーも付属していますので、急な雨にも対応できます。登山以外の用途で使いたい方にもおすすめです。

登山リュックのおすすめ人気5選(30L〜40L)

第5位:N NEVO RHINO 拡張可能リュックサック 35+5L


リュックの容量は基本は35Lですが、底部分を拡張することでさらに5L分のスペースを確保することができるようになっている登山リュックです。ショルダー部分にクッション素材を入れて、軽量タイプのリュックにすることで体への負担もかかりにくくなるように工夫されています。用途に合わせて様々なものを分けていれることができるポケットが複数ついているので、整頓がしやすいです。登山以外のレジャーなどにもおすすめです。

第4位:ミレー クンブ 35L


リュックの背中が当たる部分にクッション性の高いメッシュ生地を取り付けてあるため、体にフィットしやすく負担がかかりにくくなるようになっているのが特徴の登山リュックです。調整可能な体へ固定するベルトもあるため、リュックがぐらつくこと無くバランスを取りやすくなり、安定した状態で登山を楽しむことができるようになっています。一眼レフカメラやノートPCも入るほどの大きな収納スペースが特徴の登山リュックです。

第3位:ザ・ノース・フェイス Tellus 35L


リュックに使われている生地は頑丈なものを使用しているので、ハードな登山の用途での使用でも破れにくく頑丈で使い勝手が良い登山リュックになっています。それでも軽量で様々なものを入れても重くなりすぎず、楽に歩くことができるように工夫されています。背面にはメッシュ生地のクッション性の高い素材を使用しているので、体型を限定せずに体にフィットして使いやすい製品です。初心者かの方にもおすすめの登山リュックです。

第2位:KAKA アウトドア 登山バッグ 40L


豊富な数の収納用のポケットや吊り下げ用のフックなどを標準装備してあるので、様々なものを収納、吊り下げができるように工夫がされた登山リュックです。方への負担を分散させるための体の固定用ベルトもついているので、重い荷物になっても、疲れにくくスムーズに登山を行うことができます。リュックは長さ調整可能で、男性でも女性でも問題なく使うことができます。たっぷり入るシンプルなデザインなので、通勤や通学の使用にもおすすめです。

第1位:MAUNTAINTOP 登山リュック40L


リュックを濡らさないようにするための防水カバーが付属している登山リュックなので、急な雨でも中身をほとんど濡らすこと無く安心して登山をする事ができるのが嬉しい製品です。収納のポケットが豊富なので、様々な登山に必要な道具などを分類して収納しやすく、中身がごちゃごちゃになりにくくなっています。人工化学に基いた設計がされているショルダーストラップは体に負担をかけにくく、快適に登山をするのに最適です。

登山リュックのおすすめ人気5選(50L〜)

第5位:Dratumyoi 50+10L 多機能リュック


基本は50Lと大容量タイプの、数日に分けての登山に向いたスペックの登山リュックですが、まだスペースが必要な場合には、リュックを拡張することでさらに10L、合計60Lのサイズを入れることができるようになる便利な設計になっています。リュックの本体は頑丈なナイロン製の布地を使用しているため、破れにくく頑丈なので山道を歩く際に最適な素材を使用しています。価格がリーズナブルなので、初めて大容量タイプのリュックを買う方にもおすすめです。

第4位:ラドウェザー 登山リュック 60L


アウトドアブランドのラドウェザーが販売する60Lタイプの大容量のものを収納できるタイプの登山リュックです。このリュックの特徴として、リュックの裏面に特殊な加工を施してあるため、水や汚れの侵入を防いでくれるので、リュックの中身を安全に保護することができるようになっています。万が一濡れたり汚れてしまってもきれいに拭き取るだけで掃除をすることができます。背負いやすく使い勝手の良い登山リュックです。

第3位:ANBOCHUANG バックパック 60L


豊富な数のポケットが付いているタイプの登山リュックなので、使いうものなどに合わせて分類して、整頓をしながら物を入れていくことができるようになっています。また、水分を補給する際に便利なハイドレーション機能もついているので、ペットボトルなどの蓋を開けるなどの手間を取らず便利です。クッション性のある背面パッドはどのような体型にもフィットしやすいので、体とリュックをしっかりと固定して負担を軽くしながら登山ができます。

第2位:ホークギア バックパック 55L


スリムな見た目ながら55Lの容量を入れることができる大型サイズなので、長期の登山の用途に便利な登山リュックです。軽めの防水加工があるので、ちょっとした雨ならほとんど中身を濡らす心配もないでしょう。本格的な雨が降ってきても防水カバー付きなので、用途に合わせて使うことができます。様々な場所についているポケットは、物を分類して整頓することができるので中身がごちゃごちゃになりにくくなっています。

第1位:ドイター エアコンタクト ライト 50+10


スッキリとした細身ボディの形状をした登山リュックで、無駄なくしっかりと収納することができる安定性の高い製品です。容量は基本は50L ですが、拡張をすればさらに10Lの容量を増やせるので、合計60Lの収納スペースにすることができます。見た目以上に軽量なタイプの製品で、体の負荷を分散させやすいように工夫がされているので、長時間の登山でも疲れにくく歩けるようになっています。初心者から経験者の方誰にもおすすめな製品です。

登山リュックの正しい背負い方とは

険しい山を登る時に背負う登山リュックなので、正しい背負い方を覚えて体に負担をかけないようにしたいですよね。まずリュックを背負ったら、腰骨あたりにウエストベルトが来るようにリュックの高さを調整してベルトを遊びがないように締めます。間違えてウエスト部分で締めると、お腹が苦しくなってしまいます。次にショルダーストラップを固定するために左右に垂れているベルトを引いて、程よく締めていきます。イメージとしては方にベルトが遊び無く沿う感じです。最後にチェストベルトを上下に動かして腕の付け根あたりに来るように調整して、締め付けすぎないように気をつけながら締めて完成です。

登山リュックの洗い方とは?


登山やアウトドアで使うリュックは、どうしても汚れや臭いが気になってしまいますよね。登山リュックが汚れた場合にはきれいに洗っておくことで次も清潔に使うことができます。基本的な洗い方は、まず外せるリュックのパーツをすべて外します。はずしたらたらいなどのリュックが入る容器に水を入れ、中性洗剤を入れて押し洗いや部分洗いをします。最後に水でしっかりと洗いで水気を切ったら乾燥させて完成になります。モンベルのサイトなどに洗い方が写真付きで乗っているので参考にしてみましょう。

登山リュックの売れ筋ランキングもチェック!

なおご参考までに、登山リュックのAmazon、楽天、Yahoo!ショッピングの売れ筋ランキングは、以下のリンクから確認してください。

登山リュックで登山をもっと快適に

いかがでしたか、登山リュックは快適に登山を行うときには必要なものですので、どれくらいの期間登山を行うかで容量などを選んで、体に合った扱いやすいものを選ぶと良いでしょう。しっかりと背負い方を覚えるだけで、より体に馴染みやすく体に負担をかけにくくしながら登山を楽しめますよ。みなさんもこの記事を参考に、自分に合った登山リュックを探してみてくださいね。

この記事の商品一覧

モンベル バーサライトパック40
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Osprey バックパック ケストレル 48 年新モデル
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ノースフェイス Tellus25 ブラック
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カリマー 中型トレッキングザック ridge30
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コロンビア ブルーリッジマウンテン 30L
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NORDKAMM 登山バックパック 30L
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カリマー デイパック tatra20
カリマー デイパック tatra20
コロンビア キャッスルロック 20L
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ミレー リュック クーラ 20
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N NEVO RHINO 拡張可能リュックサック 35+5L
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ミレー クンブ 35L
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ザ・ノース・フェイス Tellus 35L
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KAKA アウトドア 登山バッグ 40L
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MAUNTAINTOP 登山リュック40L
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Dratumyoi 50+10L 多機能リュック
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ラドウェザー 登山リュック 60L
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ANBOCHUANG バックパック 60L
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ホークギア バックパック 55
ホークギア バックパック 55
ドイター エアコンタクト ライト 50+10
ドイター エアコンタクト ライト 50+10
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  • ※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページ、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。
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