こたつを出す目安は「日最低気温15℃」を下回ったとき

こたつをいつ出すか迷ったら、カレンダーではなく気温で決めるのが確実です。日最低気温が15℃を下回る日が続き始めたら、こたつの出しどきと考えてください。天気予報の週間予報には毎日の最低気温が出ていますから、朝の数字が15℃を切る日が3日ほど並んだ時点で押し入れを開ける、という判断ができます。「11月になったら」「寒くなったら」という決め方だと、実際に冷えを感じてから慌てて出すことになり、その間ずっと部屋で我慢することになります。気温という共通のものさしを持っておくと、住んでいる地域が変わっても同じ基準で判断できます。

なぜ15℃が基準なのか

足元が冷える理由は、床面の温度が室温より低くなるからです。暖まった空気は上へ、冷たい空気は下へ移動するため、頭のあたりが快適でも足元だけ一段冷たい、という状態が起こります。日最低気温15℃前後というのは、まだ日中は上着なしで過ごせるものの、朝晩に床の冷たさをはっきり感じ始める境目です。こたつは部屋全体ではなく足元だけを直接温める暖房なので、この「足元だけ冷える」時期と相性がよい暖房といえます。逆に真冬の底冷えする時期になってから出すのでは、こたつがいちばん得意な季節を丸ごと逃していることになります。

気温より先に出してもいいケース

気温がまだ下がりきっていなくても、先に出してよい場面はあります。たとえば1階の和室やフローリングの部屋、北向きの部屋、床下に空間のある戸建てなどは、同じ外気温でも足元の冷えが早く来ます。また、在宅で長時間座って作業する人は、動かない時間が長いぶん冷えを強く感じます。もうひとつの理由が電気代です。エアコン暖房は部屋の空気全体を温めるのに対し、こたつは中の狭い空間だけを温めるため、消費電力を抑えやすい暖房です。秋口の「エアコンをつけるほどではないが足元だけ寒い」という時期に、エアコンより先にこたつを出しておくと、暖房費が膨らむタイミングを後ろにずらせます。

【地域別】気象庁の平年値でわかる、こたつを出す時期

「15℃」という基準を自分の地域に落とし込むには、気象庁が公表している平年値が使えます。平年値は統計期間1991〜2020年の30年間を平均した値で、その土地の「例年どおりの気温」を示す数字です。以下は各都市の日最低気温の平年値と、そこから導ける出しどきの目安です。数値はいずれも気象庁「平年値（年・月ごとの値）」（2026年9月4日時点で確認）によるもので、月をまたぐ変化を見ると、どの月のどのあたりで15℃を割り込むかが読み取れます。

北海道・東北

札幌の日最低気温の平年値は、9月14.8℃、10月8.0℃、11月1.6℃です（気象庁 札幌 平年値／2026年9月4日時点）。9月の時点で月平均としてすでに15℃を下回っており、10月には8.0℃まで落ちます。札幌なら9月下旬から10月上旬が出しどきで、10月に入ってから準備を始めると、すでに朝の冷え込みが本格化した後になります。同じ平年値で平均気温を見ると9月18.6℃、10月12.1℃と1か月で6℃以上下がるため、「まだ暑い」と感じているうちに動くのが正解です。

関東

東京の日最低気温の平年値は、10月14.8℃、11月8.8℃、12月3.8℃です（気象庁 東京 平年値／2026年9月4日時点）。10月の時点で14.8℃と、すでに15℃をわずかに下回っています。月平均で14.8℃ということは、10月の後半には朝の冷え込みがこれより強い日が増えるということです。東京は10月中旬から下旬が出しどき。11月には8.8℃まで下がるので、11月中旬まで待つと、足元が冷える朝を2〜3週間ぶん我慢したことになります。

関西・九州

大阪の日最低気温の平年値は10月16.0℃、11月10.2℃、12月5.3℃（気象庁 大阪 平年値／2026年9月4日時点）。福岡は10月16.0℃、11月10.6℃、12月5.8℃です（気象庁 福岡 平年値／2026年9月4日時点）。どちらも10月はまだ16.0℃で15℃をわずかに上回りますが、11月に入ると10℃前後まで一気に下がります。つまり15℃を割り込むのは10月の終盤。大阪・福岡は10月下旬から11月上旬が出しどきで、「12月から」と決めていると、冷えを我慢する期間が1か月近く生まれます。

自分の街の平年値を調べる方法

上の4都市に当てはまらない地域でも、同じ方法で自分の街の目安が出せます。気象庁の「平年値（年・月ごとの値）」のページでは、全国の観測地点ごとに月別の平年値を確認できます。見るべき欄は「日最低気温」の行で、そこが15℃を下回る月を探すだけです。たとえば10月が16℃台なら10月下旬、10月が14℃台なら10月中旬が目安になります。同じ県内でも内陸と沿岸、標高で数値は変わるので、県庁所在地ではなく自分に近い観測地点を選んでください。気象庁 平年値（年・月ごとの値）から地点を切り替えて確認できます（2026年9月4日時点）。

こたつを出す縁起の良い日「亥の子の日（こたつ開き）」とは

気温とは別に、日本には暖房器具を使い始めるのにふさわしいとされる日があります。それが「亥の子の日」で、この日にこたつや火鉢を出すことを「こたつ開き」と呼びます。気温だけで決めるとどうしても事務的になりますが、こうした暦の節目を知っておくと、こたつを出す日が季節の行事になります。家族と「今年はこの日にしよう」と決める口実にもなり、片づけっぱなしになりがちな押し入れの整理を動かすきっかけにもなります。

亥の子の日の由来

亥の子の日とは、旧暦10月の亥の日を指します。火にまつわる言い伝えから、この日に暖房器具を使い始めると火事にならないとされ、こたつや火鉢を出す「こたつ開き」の日として親しまれてきました。旧暦10月は現在の暦では11月ごろにあたるため、こたつ開きも11月に行われることが多くなります。ただし亥の子の日は年によって日付が変わるため、その年の日付は暦やカレンダーで確認してください。数え方や行事の形は地域や家によって異なるとも言われており、全国共通で定められた日付があるわけではありません。あくまで季節の節目として楽しむ位置づけの日です。

出してはいけない日はある？

こたつを出してはいけない日、という決まりは特にありません。亥の子の日は「この日に出すと縁起がよい」という吉日の考え方であって、それ以外の日を避けるべきという性質のものではないからです。実際、札幌のように10月には日最低気温の平年値が8.0℃まで下がる地域では、11月まで待つ理由がありません。気温で決めるのが基本で、亥の子の日は気温の条件が近い地域の人が楽しみとして選ぶ日、と考えるのが現実的です。関東以西で10月下旬から11月上旬が出しどきになる地域なら、ちょうど時期が重なるので、暦に合わせて出すという選び方もできます。

出す前に必ず確認したい、こたつの安全チェック5項目

こたつは1年の半分以上、押し入れの中で他の荷物と一緒に眠っています。その間にコードが踏まれたり、ホコリを吸い込んだりしている可能性があります。シーズン初日にいきなり電源を入れるのではなく、必ず点検してから使い始めてください。製品評価技術基盤機構（NITE）も、こたつの電源コードとヒーターユニットについて注意喚起を出しています。以下の5項目を、押し入れから出したその場で順に確認していきます。

電源コードの点検

もっとも見落とされやすいのがコードです。NITEは「机の脚に踏まれたり、座椅子や座布団の下敷きになるなどした場合、電源コードの内部が破断している場合があります」「電源コードの取り扱いは十分に注意し、破損などが認められた場合は使用を中止してください」と注意喚起しています（NITE製品安全 こたつ「3.電源コードの発火」／2026年9月4日時点）。外から見て問題がなくても、内部だけ断線していることがあります。被覆の割れ・強い折れぐせ・差込プラグの変色や焦げ跡が1つでもあれば、使用をやめてください。コードを束ねたまま押し込んで収納していた場合は、特に折れ目を丁寧に見ます。

ヒーターユニットの掃除

やぐらを裏返して、ヒーターユニットの吹き出し口を確認します。オフシーズン中に溜まったホコリや糸くず、ペットの毛が付着していると、通気が悪くなって熱がこもります。乾いた布や掃除機のブラシノズルで、格子の目に沿って取り除いてください。あわせて、ヒーター本体を固定しているネジのゆるみも見ておきます。掃除が終わったら、電源を入れて数分そのまま置き、異臭・異音がないかを確かめてから本格的に使い始めてください。焦げたようなにおいや、ジジッという断続音がする場合は、その時点で使用を中止します。

布団の入れ方の注意

こたつ布団をやぐらの中に押し込むのは、暖かさを逃さないための工夫として実際によく行われています。ただしNITEは「こたつ布団を押し込んだ際に、ヒーターユニットと接触する可能性があります」「こたつを使用する際はヒーターユニットへの接触に注意してください」と注意喚起しています（NITE製品安全 こたつ「1.布団を押し込んで発火」／2026年9月4日時点）。布団や座布団、洗濯物をやぐらの中に入れて、ヒーターに触れさせないでください。中で寝てしまう習慣がある人は、寝返りで布団が持ち上がることも想定しておく必要があります。

買い替えを検討する目安

点検の結果、コードに傷みがある、通電時に異臭がする、温度調整が効かない、といった症状が出た場合は、修理より買い替えを検討する段階です。こたつは毎年出し入れを繰り返すぶん、使う年数が長くなるほどコードの折れぐせが蓄積していきます。内部の劣化は外から見えないため、年数だけで安全かどうかは判断できません。長年使っているこたつで、上の点検項目に1つでも引っかかったら、そのシーズンは使わずに買い替えを前提に考えてください。使用年数の目安はメーカーや機種によって異なるので、取扱説明書の記載を確認するのが確実です。

しまっていたこたつ布団のお手入れ手順

点検が終わったら、次は布団と敷きラグです。半年近く畳んだ状態で収納されていた布団は、ホコリと湿気、防虫剤のにおいを含んでいます。そのまま広げて使うと、最初の数日はにおいが気になり、ハウスダストも舞います。手順自体は単純で、時間さえかければ誰でもできる作業です。こたつを出す日の朝に始めれば、その日の夜にはきれいな状態で使い始められます。

こたつ布団

まずは陰干しです。収納袋から出した布団を、直射日光の当たらない風通しのよい場所に半日ほど広げておきます。日なたに干すと生地や中綿を傷めることがあるので、ベランダなら日陰、室内なら窓を開けて風を通す形が安全です。干し終わったら、表面に掃除機を軽くかけてホコリを取ります。洗える布団は、シーズン前ではなく片づける前に洗うのが基本です。使ったあとの汚れを持ち越さないほうが、収納中のカビやにおいを防げるからです。洗濯表示は必ず確認し、家庭で洗えない表示のものは無理に洗わないでください。

こたつ敷き・ラグ

敷きラグは、掃除機がけと乾拭きの2つで足ります。毛足の長いラグは、掃除機を毛の流れに逆らう方向にもかけると、奥に入り込んだホコリが取れます。もうひとつ大事なのが、ラグとフローリングの間の湿気です。長期間敷きっぱなしにすると、床との間に湿気がこもってカビの原因になります。ラグを敷く前に床側を乾拭きしておき、シーズン中もときどきラグをめくって空気を通すようにしてください。収納袋を開けた直後にカビ臭がある場合は、陰干しだけでは取れないことが多いです。洗濯表示を確認したうえで洗うか、洗えないものはクリーニングに出す判断になります。

こたつはいつまで使う？片づける時期の目安

出す時期に基準があるなら、片づける時期にも同じ基準が使えます。日最低気温が15℃を上回る日が続くようになったら、こたつの片づけどきです。出すときと同じ数字で判断できるので、覚えることは増えません。ただし片づけは出すときより慎重さが要ります。急にしまうと寒の戻りで困りますし、洗わずに収納すると翌シーズンの押し入れでカビとにおいの原因になるからです。

片づける気温の目安

春に気温が戻る時期は地域差が大きく、秋に冷え込む順番とそのまま対応するわけではありません。判断の方法は秋と同じで、天気予報の日最低気温が15℃を上回る日が続くかどうかを見ます。地域全体の傾向を知りたい場合は、気象庁の平年値ページで自分に近い観測地点を選び、春側で日最低気温が15℃を超える月を確認してください。参考として、秋側の日最低気温の平年値は東京が10月14.8℃・11月8.8℃、大阪・福岡が10月16.0℃、札幌が9月14.8℃・10月8.0℃です（気象庁 平年値（年・月ごとの値）／2026年9月4日時点）。平年値はあくまで30年平均なので、最終判断はその年の予報と体感で行ってください。

しまう前にやること

気温が上がってきても、いきなり布団ごと片づけないでください。日中は使わず朝晩だけ通電する、という移行期間を1〜2週間つくると、寒の戻りにも対応できます。完全に使わなくなったら、こたつ布団を洗います。梅雨に入る前に洗って完全に乾かしてから収納するのが、翌シーズンのカビとにおいを防ぐ最大のポイントです。湿気を含んだまま袋に入れると、押し入れの中で半年かけてカビが育ちます。コードは強く折り曲げず、ゆるく束ねて収納し、上に重い荷物を載せないでください。踏まれたコードが断線するのは、まさにこの収納中です。

こたつを出す時期についてよくある質問

Q. エアコン暖房とこたつ、どちらを先に出すべき？

足元だけが冷える秋口なら、こたつが先です。エアコン暖房は部屋の空気全体を温めるため、まだ日中が暖かい時期に使うと、必要以上のエネルギーを使うことになります。こたつは中の狭い空間だけを温めるので、日最低気温が15℃前後の「朝晩だけ冷える」時期と相性がよい暖房です。日中の気温も下がってきて、部屋にいるだけで寒いと感じるようになったら、そこでエアコンを併用する、という順番が無理のない流れです。

Q. 一人暮らしでもこたつを出す価値はある？

座って過ごす時間が長いなら価値があります。特に在宅で作業する人は、動かない時間が続くぶん足元の冷えを強く感じます。こたつは温める範囲が狭いぶん、部屋全体を暖める暖房より消費電力を抑えやすい暖房です。一方で、部屋が狭くて置き場所が確保できない、帰宅が遅く家にいる時間が短いという場合は、収納スペースを1年の半分占有するデメリットのほうが上回ることもあります。在宅時間の長さで判断してください。

Q. 赤ちゃんやペットがいる家庭で注意点はある？

出す時期そのものより、出したあとの使い方に注意が必要です。NITEは、こたつ布団を押し込むとヒーターユニットに接触する可能性があると注意喚起しています。子どもがこたつの中でもぐって遊ぶ、ペットが中で寝るといった使い方は、布団や体がヒーターに触れるリスクを高めます。やぐらの中に布団や座布団、おもちゃを入れないことを家庭内のルールにしてください。低温やけどを避けるため、長時間同じ姿勢で当たり続けないことも大切です。

Q. こたつを出す日を家族で決めるコツは？

「寒くなったら」ではなく、数字か日付で先に決めてしまうのが確実です。週間予報を見て最低気温が15℃を切る日が並んだ最初の週末、と決めておけば、誰が言い出すかで揉めません。縁起を担ぐなら、11月ごろの亥の子の日（こたつ開き）に合わせるのも季節の行事として楽しめます。日付を先に押さえておくと、押し入れの整理とコードの点検にも時間を割けるので、シーズン初日に慌てて電源を入れる事態を避けられます。

まとめ

こたつを出す判断は、日最低気温15℃というひとつの数字に集約できます。気象庁の平年値で見れば、札幌は9月下旬〜10月上旬、東京は10月中旬〜下旬、大阪・福岡は10月下旬〜11月上旬が目安。「12月から」と決めていると、冷えを我慢する期間が1か月近く生まれます。縁起を担ぐなら11月ごろの亥の子の日を選ぶ手もありますが、日付は年によって変わるので暦で確認してください。そして忘れてはいけないのが、出したその場での点検です。コードの被覆割れ・折れぐせ・プラグの焦げ跡が1つでもあれば使用を中止し、やぐらの中に布団や座布団を押し込まないでください。