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肩まで乗せる枕の魅力とは?
肩まで乗せる枕の魅力は、首とマットレスの隙間を埋めてくれるので、頚椎のS字ラインを保ちながら寝ることができる点です。現代人に多いとされるストレートネックとは、スマホ・パソコンを長時間利用することで、頚椎がまっすぐな状態になっていることを指します。首コリや肩こりの要因となるので、ストレートネックにならないように、S字ラインをキープすることが大事であり、まさに理想的な枕といえるでしょう。自然なS字ラインを作ることができます。
肩まで乗せる枕はどんな人におすすめ?
肩まで乗せる枕は、ストレートネックに悩んでいる方にぴったりです。自然なS字ラインを作ることができるため、肩こりや首コリの要因となるストレートネック予防につながります。ストレートネック治療枕ではないので、あくまでも予防ということで活躍できる枕です。スマホやパソコンを長時間利用する方で、最近、首コリや肩こりが気になるという方は、ぜひ、肩まで乗せる枕を使ってみましょう。そうすることで、ストレートネック予防が期待できます。
肩まで乗せる枕の選び方
高さで選ぶ
肩まで乗せる枕の選び方1つめは、高さで選ぶことです。横になって立姿勢と同じような体のラインになるのが理想的な寝姿になります。立っているときは、背中から頭まで緩いS字カーブを描いているので、その姿になるような高さが必要です。また、首の角度は15度を目指すと、呼吸がしやすくなります。呼吸がラクになるとぐっすりと眠ることができるため、安眠を目指したいのであれば、角度にもこだわってみましょう。とくに、いびきをかく人は、首の角度が15度以上になっていて気道が狭くなっている可能性があり、注意が必要です。
素材で選ぶ
肩まで乗せる枕の選び方2つめは、素材で選ぶことです。低反発ウレタンは、頭を包み込むように支えてフィット感がとてもよいのがポイントになります。仰向け寝や、細身で小柄な体形の人におすすめでしょう。一方、高反発ウレタンは適度な硬さがあり、首や肩をしっかりと支えてくれます。さらに、ラテックスは高反発で復元性が高く、通気性にも優れており、いつでも清潔です。そして、パウダービーズは、柔らかく型地が変わって身体への負荷を軽減します。
サイズで選ぶ
肩まで乗せる枕の選び方3つめは、サイズで選ぶことです。幅40cmから50cmタイプは、コンパクトで使い勝手がとてもよくなっています。幅70cm以上の枕は広々としており、ゆったり寝返りも打ちやすいでしょう。100cm以上の枕になると、二人でも使用できます。大きめの枕は包み込むような感じで、安心感があり、開放的に眠りたい方にぴったりです。目的に応じてサイズを選ぶと、失敗のない快適な枕に出会えるでしょう。
肩まで乗せる枕のおすすめブランド・メーカーは?
ニトリの肩まで乗せる枕
ニトリの肩まで乗せる枕は、シンプルなデザインなので、どんな寝室にもぴったりマッチします。価格も10,000円以内とリーズナブルで、初めて肩まで乗せる枕を買いたいと思っている方でも手軽に購入できるでしょう。また、首だけでなく、肩や背中の負担も軽減できます。カバーは取り外すことができ、洗濯できるので、いつでも清潔に保てるでしょう。朝起きると首や肩が重い・首や肩に違和感があって寝つきが悪いといった方は、ぜひ、使ってみてください。
西川の肩まで乗せる枕
西川の肩まで乗せる枕は「肩想い」という専用枕があります。すっぽりと身体ごと包み込んで、首だけでなく、肩の負担を軽減してくれるこだわりの枕です。高さ調整シートが付いており、自分の首に合った高さに調整できるのが魅力ポイントと言えるでしょう。4ポケット構造になっていて、4部屋に仕切られたキルト構造で、理想的な寝姿勢をキープできます。さらに、ゆるやかなカーブが首元にフィットし、スムーズな寝返りをサポートしてくれる点でも、選んで正解です。
肩まで乗せる枕のおすすめ人気ランキング10選
ここからは肩まで乗せる枕のおすすめ商品をランキング形式でご紹介いたします。選び方を参考にしながらぜひ、お気に入りの肩まで乗せる枕を見つけてみてくださいね!
第10位:こだわり安眠館 ねむりの部屋 96通りの高さが選べる枕
肩まで乗せる枕のおすすめ人気ランキング第10位は、ねむりの部屋 96通りの高さが選べる枕です。枕の真ん中と両サイドが3分割になっており、それぞれ高さを変えることができます。そのため、小柄な女性・低めの枕が好きな人・大柄男性・高めの枕が好きな方まで幅広く自分好みに調整可能です。使っている素材は低反発・高反発があるので、好きな方を選べるのが魅力ポイントといえます。もしも柔らかい枕で体に合っていなくても、高さを出すことで調整が可能です。
第9位:GOKUMIN takumi グランピロー
肩まで乗せる枕のおすすめ人気ランキング第9位は、GOKUMIN takumi グランピローです。マットレスを中心にいろいろな寝具販売を展開しているメーカーから販売されています。特許技術を保有していたり、世界的に高評価を得ている工場生産なので、信頼度も高いです。低反発素材をより密度を高めることで、耐久性に優れている点が魅力ポイントといえるでしょう。気になる価格も、6,000円以内とリーズナブルです。
第8位:ブレインスリープ ピロー
肩まで乗せる枕のおすすめ人気ランキング第8位は、ブレインスリープ ピローです。ウェーブフィットで、7つの頸椎を理想の形へ導いてくれるでしょう。また、通気性に優れ、夏の暑い時期でも朝まで蒸れずに快適に熟睡できます。さらに、シャワーで水洗いができるので、こまめに洗うといつでも清潔に保てて便利です。価格はやや高めですが、機能性において申し分がない枕を探している方にぴったりでしょう。専用の袋が付いているため、移動がしやすい点でも選んで正解です。
第7位:BlueBloodマットレスピローまくら プラーナ
肩まで乗せる枕のおすすめ人気ランキング第7位は、BlueBloodマットレスピローまくら プラーナです。胸を開くことにより、呼吸が深くなり、質の高い眠りにつくことができます。背中から支えるマットレスピローで、スマホ巻き肩・猫背を寝ながら優しくストレッチする新感覚の枕になっているのが特徴です。ブルーとホワイトのツートンカラーは爽やかで清潔感があり、専用のバッグも付いているため、旅行などにも持ち運びしやすいでしょう。
第6位:ビーチ株式会社 王様の夢枕 エアロ
肩まで乗せる枕のおすすめ人気ランキング第6位は、ビーチ株式会社 王様の夢枕 エアロです。3つに仕切られた構造になっており、上下どちらの方向から使っても、頸椎の高さを圧迫することなく自然に首を支えます。安定感が抜群で、体圧分散枕になっていることで、どんな寝返りを打っても当たる面は柔らかく、ふんわりとした触り心地が体感可能です。まるで、王様の夢枕のような極上のアイテムといえるでしょう。気になる価格も7,000円以内とリーズナブルです。
第5位:株式TFN 至福の眠れる枕
肩まで乗せる枕のおすすめ人気ランキング第5位は、株式TFN 至福の眠れる枕 (至福の眠れる枕)です。凹型の立体ピロー仕様になっています。そのため、首・頭・肩をしっかりとホールドして安定した眠りを目指せるでしょう。仰向けや横向き姿勢で寝ているときに背骨をまっすぐにし、正しい睡眠姿勢をキープ可能です。身体の自然な曲線に沿って、首・肩の筋肉をリラックスさせ、寝姿勢を作り出します。専用バッグも付いているので、旅行などにも持ち運びしやすいでしょう。
第4位:西川(Nishikawa) 睡眠博士 首肩フィットEKA0501201L
肩まで乗せる枕のおすすめ人気ランキング第4位は、西川(Nishikawa) 睡眠博士 首肩フィットEKA0501201Lです。頚椎に自然に沿う、程よく自然なくぼみがあるので、ストレートネックで悩んでいる方にぴったりでしょう。さらに、仰向けで寝る場合は重たい頭を支え、頚椎を休ませて、リラックスした寝姿勢を作り出します。また、両サイドが高くなっていることで、横向きでも首をしっかりと支え、肩への負担を軽減できる点でも選んで正解でしょう。
第3位:NDXY 低反発まくら
肩まで乗せる枕のおすすめ人気ランキング第3位は、NDXY 低反発まくらです。3Dデザインの曲面を採用していることで、首にぴったりフィットします。凹型のフォルムが仰向け時の首へのフィット感を高めて、寝る姿勢を補助してくれるので、肩こりを軽減させる効果が期待できるでしょう。ホワイトカラーは清潔感があり、どんなシーンでも違和感なく使えます。また、6個の磁石が入っているため、蓄積した疲労がよくなったり睡眠の改善が望めるでしょう。
第2位:ショップジャパン トゥルースリーパーセブンスピロー
肩まで乗せる枕のおすすめ人気ランキング第2位は、ショップジャパン トゥルースリーパーセブンスピローです。頭・首・両肩・背中・両腕の7つの部位を大きくしっかり支えることで、睡眠時の負担を軽減します。睡眠の質が気になる方や、肩や首のこりが気になるという方は、一度使ってみましょう。一度使うと、もう手放せません。気になる価格も、10,000円以下で初めて肩まで乗せる枕を探している方は、ぜひ、トゥルースリーパーを体感してみましょう。
第1位:MOFIR 低反発まくら
肩まで乗せる枕のおすすめ人気ランキング第1位は、MOFIR 低反発まくらです。頭・首・肩を同時にホールdすることで、身体が一直線になり、ストレートネック対策になります。正常な首の形状を保つことで、首のこりや肩のこりなど気にならなくなるでしょう。立体的なオウトツ状の生地になっており、肌と枕の密着を防ぐことで、蒸れにくい仕様になっています。夏の汗ばむ時期でも快適に使えるでしょう。ファスナー付きでカバーを取り出しして洗濯可能です。
肩まで乗せる枕の売れ筋ランキングもチェック!
なおご参考までに、肩まで乗せる枕のAmazon、楽天、Yahoo!ショッピングの売れ筋ランキングは、以下のリンクから確認してください。
肩まで乗せる枕で暮らしをもっと快適に
いかがですか。肩まで乗せる枕は、ストレートネックにおすすめの枕として魅力的です。肩まで乗せる枕があると、自然な首の状態で眠ることができるため、首のこり・肩のこりが気になりません。質の高い睡眠を確保するためにも、ぜひ、お気に入りの肩まで乗せる枕を見つけてみてはいかがでしょうか?