【オムロン・テルモ】基礎体温計のおすすめ人気ランキング10選！使い方や測り方、体温計との違いなども

基礎体温計の魅力とは？

基礎体温を測るという事は女性にとって自分の体調を知る上で大切な判断基準のひとつになります。生理の周期を知ったりホルモンバランスの乱れもある程度予測することができるでしょう。基礎体温計はそのような基礎体温を簡単に測ることができるので体調管理には必須のアイテムと言えるでしょう。最近ではアプリなどと連携をして細かく記録を手軽に付ける事ができる機能などが充実している製品もありますよ。

基礎体温計の使い方・測り方

通常の体温計の場合脇の下などで測るのが主流ですが、基礎体温計は口の中で測るのが基本です。基礎体温を正確に測るためには朝寝起き直後がベストです。基礎体温というのはいわゆる睡眠時の体温のことなので、起床して時間が経ってしまうと体温も上がってしまい正確な基礎体温も測りにくくなってしまいますよ。測る位置は毎回同じ位置で、口をしっかりと閉じることでより正確な体温を測ることができるでしょう。

基礎体温計と体温計の違いは？

基礎体温計と通常の体温計には大きな違いがあります。まず通常の体温計は脇の下で測るのが基本の製品で、表示される数値は0.1単位です。基礎体温計は口の中で測定をするもので、表示される数値は0.01単位と通常の体温計よりも細かいです。口の中で測定する理由は体温の変化が起こりにくいからです。脇の下で測る体温計では温度の変化が大きいので基礎体温を測るのには不向きです。数値も細かく見れるため、ちょっとした体調の変化にも気付きやすいという特徴があります。ですので、通常の体温計を基礎体温計の代用品にするのには向いていません。

基礎体温計の選び方

計測方法で選ぶ

基礎体温計は大きく分けて2つの計測方法があります。実測式は現在の体温を測りながら計測するので正確に基礎体温を測りたい方におすすめですが、計測時間は約10分と長くなります。予測式の基礎体温計は体温の上昇を検知して予測をして基礎体温を測るため数十秒程度で検温が終わりますが、実測式と比べると誤差も少しあります。製品によっては予測式の測定が終わってからも測り続けると実測式の基礎体温計として使えるものもあるので、どちらの機能も欲しい場合には実測式の機能付きの予測式基礎体温計を選ぶと良いでしょう。

機能面で選ぶ

基礎体温計はシンプルに基礎体温のみを測ることができるものから様々な便利機能が付いている多機能タイプのものまで様々に販売がされています。例えば計測した体温を瞬時に本体に記録したり、アプリと連携ができる機能がついているものは手書きでグラフを作る必要もないので手軽ですよ。また表示画面が大きめなものであったりバックライト付きのものも数字が見やすいのでとても便利ですし、アラーム機能付きの基礎体温計は決まった時間で音で知らせてくれるため、測り忘れを防止しやすくしてくれます。

衛生面で選ぶ

基礎体温計は口の中で測定をするものなので、毎日使用する上で衛生面などに気を使いたいですよね。特に寝起きの状態の口の中は雑菌が多いので使い終わったらその都度きれいにしておきたいものです。防水機能付きの基礎体温計を選べば使用後そのまま水道で丸洗いすることができるので、衛生面を気にせずに使うことができるでしょう。ケース付きのものならホコリなどの心配もありませんのでより清潔さを保つことができますよ。

基礎体温計のおすすめブランド・メーカーは？

オムロンの基礎体温計

オムロンでは複数の種類の基礎体温計が販売されています。基本的にはどの製品も予測式のものですが、使い続けることで実測式としても使うことができるというものです。シンプルな構造の体温を計れるのみに特化したものや、アプリ連携で手軽に記録を残すことができる高機能など、自分の必要とする機能に合わせて製品を選びやすいのがオムロンの基礎体温計の特徴です。

テルモの基礎体温計

テルモではWOMAN℃という基礎体温計のシリーズが販売されており、機能が段階的に選べるようになっているので自分の必要な情報や機能を基準に製品選びがしやすくなっています。基本的な基礎体温計は予測式と実測式を使い分けることができる体温の計測に特化したもので、多機能になると計測したデータから排卵日などを予測してお知らせしてくれる機能がついているものもあります。パソコンなどにデータ転送をして体温の管理ができるタイプの製品もありますよ。

基礎体温計のおすすめ人気ランキング10選

ここからは基礎体温計のおすすめ商品をランキング形式でご紹介いたします。選び方を参考にしながらぜひ、お気に入りの基礎体温計を見つけてみてくださいね！

第10位：オムロン 婦人用電子体温計 けんおんくん MC-842L

口の中で測るタイプの専用の基礎体温計です。体温計そのもののデザインはとてもシンプルで表示も見やすく、余計な機能などがいらないという方には使いやすいぴったりの製品です。予測式として使用することもできますが、実測タイプとして使うこともできるようになっています。実測は±0.05℃という高精度の体温計なのでほど誤差を感じることなく正確に測ることができるでしょう。前回測った体温1件のみ記録することができるメモリー機能付きです。

第9位：テルモ 電子体温計 WOMAN℃ データ転送機能付き

テルモが販売する基礎体温計のWOMAN℃（ウーマンドシー）シリーズの製品の一つです。実測タイプの基礎体温計になっていますので、短い時間で瞬時に基礎体温を測ることが可能です。測った体温のデータは最大で480日分記録が可能になっており本体にグラフとして表示され、そのデータを素に生理予定日や排卵日の予定をお知らせしてくれます。基礎体温のデータは外部の対応スマホアプリに転送が可能で、より正確に記録を残すことができます。

第8位：オムロン 婦人用電子体温計 けんおんくん

オムロンが販売をするけんおんくんシリーズの一つに当たる基礎体温計です。実測式タイプの製品で、体温を計測するのに時間はかかりますが予測式よりも正確に測ることができる高精度タイプになっています。体温計の先端は幅が広く平らになっており、しっかりと舌に当てて一定の位置に固定をしたまま正確に検温をすることができるようになっています。検温終了後はブザーでお知らせをしてくれます。抗菌加工をされているので雑菌を気にすることなく使用することが可能です。

第7位：オムロン 婦人用電子体温計 けんおんくん 実測・予測式

オムロンが販売をする基礎体温計のけんおんくんシリーズの一つに当たる製品です。8位のけんおんくんと違い、予測式と実測式の両方に対応しているタイプの製品になっており、予測式の結果が出た後使い続けることで実測式として使うことが可能になっています。体温計の先端は平らなフラットな形状をしているので舌に当てやすく、位置を固定したまま検温がしやすくなっています。液晶窓はとても大きく作られているため、温度などの表示が見やすくなっています。

第6位：オムロン 婦人体温計 サーモプラン

オムロンから販売されている基礎体温計です。体温計本体が専用の情報を表示する機械とコードで繋がっている形になっており、大きな画面で基礎体温の情報をグラフで表示させて確認をすることができるようになっています。画面に表示できる情報は最大で40日分、本体に記録されるデータは最大で210日分となっています。体温計のタイプは予測式で、予測式の検温が終わった後使い続けることで実測式に切り替わるようになっています。

第5位：テルモ 電子体温計 WOMAN℃ スタンダードタイプ

テルモから販売されている基礎体温計のWOMAN℃（ウーマンドシー）シリーズのひとつです。9位のWOMAN℃と形状が似ていますが、こちらはスマホアプリなどへの転送機能がないタイプの製品になりますので、実際に購入する際には転送機能の有無をよく確認をしましょう。基礎体温を測ることで本体にデータが一定数記録され、グラフ化をしてそのデータから生理予定日や排卵日の予定をお知らせしてくれる機能がついています。検温に便利なアラーム機能付きです。

第4位：シチズン 電子体温計

シチズンから販売がされている基礎体温計で、シンプルに検温のみの機能に絞っている製品になります。検温方法は予測式から始まり、検温が終わった後も使い続けることで実測式に切り替わるタイプになっていますので、必要に応じて使用方法を変えることが可能です。口の中で使用する体温計なので衛生面が心配になる方もいるかも知れませんが、防水機能付きで抗菌タイプになっているので、いつでも清潔に使い続けることができます。

第3位：テルモ 電子体温計 WOMAN

テルモが販売をする基礎体温計のWOMAN℃（ウーマンドシー）シリーズの製品の一つです。多機能タイプの同シリーズとは違い、シンプルに検温のみに特化したシステムを持つ製品なので、細かい機能などが不要な方におすすめできる製品です。検温は予測式から始まり、使い続けることで実測式へと切り替わるタイプなので状況に合わせて使い分けができるようになっています。水洗いが可能な製品なので、いつでも清潔に使い続けることができます。

第2位：TDK 婦人体温計 口中測定用

TDKから販売されている基礎体温計です。ユニークな形状をしているのが特徴的な基礎体温計ですが、測った基礎体温のデータをワンボタンでスマホへ転送して8種類の対応しているアプリで管理をすることができるようになっています。検温を始めると40秒で終了する予測式タイプの基礎体温計なので忙しい朝でもすばやく検温ができてとても便利です。スマホへ転送可能ですが、体温計本体にも7件分データの保存ができるのでアプリを利用しなくても簡易的なデータ管理ができます。

第1位：オムロン 婦人用電子体温計

オムロンから販売されている基礎体温計です。計測方式は予測式から始まり、検温が終わったタイミングで実測式に切り替わるタイプの製品です。予測式の検温はわずか10秒で完了しますので、忙しい時間帯でも無理なく検温をすることができるのが魅力的な製品です。検温をしたデータは製品に対応している専用のスマホアプリに転送をすることが可能で、より細かく基礎体温のデータを確認することができます。専用ケース付きで、コンパクトなので持ち運びにも便利です。

基礎体温計の売れ筋ランキングもチェック！

なおご参考までに、基礎体温計のAmazon、楽天、Yahoo！ショッピングの売れ筋ランキングは、以下のリンクから確認してください。

• Amazon売れ筋ランキング
• 楽天売れ筋ランキング
• Yahoo!ショッピング売れ筋ランキング

基礎体温計で暮らしをもっと快適に

いかがでしたか。基礎体温計は妊娠時のときだけではなく、女性が日々の体調を管理するのにあるととても便利な製品ですので記録をしっかりと残したい方は基礎体温計の導入がおすすめです。予測式か実測式か、シンプルに体温を測るものからスマホにデータ転送が可能なものまでありますのでお好みに合わせて選んでみましょう。みなさんもこの記事を参考に自分に合った基礎体温計を探してみてくださいね。

この記事の商品一覧

• ※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。
• ※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページ、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。
• ※レビューで試した商品は記事作成時のもので、その後、商品のリニューアルによって仕様が変更されていたり、製造・販売が中止されている場合があります。
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