ニトリで決まり！低反発マット・マットレスのおすすめ人気ランキング10選

低反発マットレスの選び方

体が沈み過ぎないタイプを選ぶ

低反発マットレスの選び方1つ目は「体が沈み過ぎないタイプを選ぶ」ことです。反発力が低すぎると、体の圧力に負けて沈み過ぎてしまいます。そのまま使い続けると寝姿勢が悪くなってしまう為、腰や筋肉に負担がかかってしまうのです。その結果、腰痛の原因に繋がる為、買う前に一度寝て弾力加減を見てから購入するようにしましょう。自分好みの沈み加減でも、体にとっては良くない場合もある為、やや硬めを選ぶことがポイントです。

寝返りのしやすさで選ぶ

低反発マットレスの選び方2つ目は「寝返りのしやすさで選ぶ」ことです。睡眠中に無意識で体の負担を軽減する為に行うのが寝返りになります。寝返りが多いことは、体圧分散性が悪くて体に負担がかかっているのです。逆に全く寝返りしないと言うのも良くありません。チェックの仕方は、仰向けで20秒キープして体を沈ませます。そして左右に寝返りする時に楽に出来れば合格です。気張らないと寝返りが打てない時は沈み過ぎている場合が多いでしょう。

蒸れないタイプで選ぶ

低反発マットレスの選び方3つ目は「蒸れないタイプで選ぶ」ことです。低反発マットレスは蒸れやすいと言われていますが、中には通気性の良いタイプもあります。「オープンセル構造」タイプであれば、通気性に優れていることで暑がり体質の人でも安心して使えるでしょう。と言っても他のマットレスに比べると、やはり低反発マットレスの通気性は落ちる為、空調管理やパッド類を併用する等しっかり対策を練ることがポイントになります。

ニトリの低反発マットレスがおすすめ！

低反発マットレスは様々なメーカーから販売されていますが、とくに人気なのはニトリの低反発マットレスです。品質も高く、なにより｢吸い込まれるようなフィット感がとにかく気持ちいい｣と評判です。
フィット感の秘密は、厳選した低反発ウレタン。体の重みをゆっくりと受け止め、やさしく包み込みます。価格も比較的安価で手に入りやすいので、低反発マットレスに迷ったらニトリがおすすめです。ただし、体格差や個人差はありますので、実際に店舗で一度寝てみると良いでしょう。

ニトリで特に人気の商品3選

低反発マットレスのおすすめ人気ランキング10選

ここからは低反発マットレスのおすすめ商品をランキング形式でご紹介いたします。選び方を参考にしながらぜひ、お気に入りの低反発マットレスを見つけてみてくださいね！

第10位：タンスのゲン低反発マットレス8cmシングル

低反発マットレスおすすめ人気ランキング10位は「タンスのゲン低反発マットレス8cmシングル」です。厚みが8cmあることでそのまま敷いてもOKのマットレスになります。勿論、マットレスや敷布団の上に敷いても可能です。体圧分散性が高く、肩・腰・背中への負担が軽減されます。カバーはパイル生地を使っていることで肌ざわりの良さを実感できるでしょう。又、L字ファスナーは取り外ししやすく、サッと洗えて衛生的です。

第9位：ottostyle.jp低反発マットレス 4cm シングル

低反発マットレスおすすめ人気ランキング9位は「ottostyle.jp低反発マットレス 4cm シングル」です。睡眠時間を大切にしたいと思っている人にぴったりのマットレスになります。体を優しく包み込み、低反発マットレスの特有の弾力と沈み加減をしっかり体感できるでしょう。体の一部に重心がかかることなく全体的に分散されることで、腰痛等の悩みが軽減しやすくなります。又、肌触りの良いパイル生地採用でより一層寝心地が良くなり、洗濯できるカバーは清潔感を保ってくれるのです。

第8位：低反発マットレス トゥルースリーパープレミアム

低反発マットレスおすすめ人気ランキング8位は「低反発マットレス トゥルースリーパープレミアム」です。今使っている布団やベッドの上から敷くだけで体感できる簡単低反発マットレスになります。体のオウトツをしっかりガードして、優しく包み込んでくれるマットレスです。寝返りをしやすくすることで体に負担をかけず、腰痛に悩んでいる人でも使えます。硬すぎず柔らかすぎずの質感が絶妙な心地よさを実現し、睡眠の質を伸ばしてくれるでしょう。寝苦しい・不眠症等で悩んでいる人は一度試してみることをおすすめします。

第7位：低反発マットレス ヘブンズマット

低反発マットレスおすすめ人気ランキング7位は「低反発マットレス ヘブンズマット」です。低反発マットレスと言っても柔らかすぎたり硬すぎたりするのはかえって体に負担がかかります。そこで開発されたヘブンズマットは、密度50Dの高い質感と寝心地を兼ね備えた、オーダーメイドよりも体にフィットして体圧分散性を高めた低反発マットレスです。厚みと密度が絶妙なバランスを保ち、最高の睡眠時間を確保出来るでしょう。8cmの厚みを体感してみてくださいね。

第6位：Vesganttiマットレスシングル

低反発マットレスおすすめ人気ランキング6位は「Vesganttiマットレスシングル」です。体の形に合わせて沈み、体圧を分散させて負担を軽減させます。無理の無い寝姿勢をキープすることで、質の高い睡眠を取ることが出来るでしょう。3つ折りに畳める為、収納場所にも困りません。防ダニ抗菌効果・洗えるカバーでいつでも清潔な状態で寝られますよ。真っ白いマットレスは、どんな寝室やベッドにもマッチして違和感がありません。

第5位：ショップジャパン低反発マットレスTRSCW1AM

低反発マットレスおすすめ人気ランキング5位は「ショップジャパン低反発マットレスTRSCW1AM」です。「ウルトラヴィスコエラスティック」と言う低反発素材を使っており、まるでオーダーメイドしたかのようなフィット感に感動することでしょう。体のオウトツに合わせて形が変形することで、心地よい寝返りをサポートしながら快適な睡眠へ導きます。今使っている布団・ベッドに敷くだけでOKです。メッシュ地となめらかスムース面に分かれ、リバーシブルで使えるのが魅力的ですね。

第4位：Sweetnight寝返りサポート兼備低反発マットレスダブル

低反発マットレスおすすめ人気ランキング4位は「Sweetnight寝返りサポート兼備低反発マットレスダブル」です。寝返りを打ちやすい構造で、体への負担を軽減します。カバーは家庭の洗濯機で洗えることで、いつでも清潔感を保つことが出来るでしょう。オウトツのある形状が、体をしっかりと包み込んで心地よい体圧分散を促してくれるのです。オウトツ部分がキレイなデザインを演出し、おしゃれな低反発マットレスになっています。

第3位：Sweetnight寝返りサポート兼備低反発マットレスシングル

低反発マットレスおすすめ人気ランキング3位は「Sweetnight寝返りサポート兼備低反発マットレスシングル」です。体のオウトツに応じて変形するタイプで、よりバランスを体圧分散させます。その為、寝返りが打ちやすく、疲れや腰痛を緩和出来るでしょう。低反発ウレタンは温度によって硬さが変化するという欠点を改善することで、夏に柔らかくなりすぎず、冬場も硬くなりすぎず安定した状態を保てるのです。専用の袋バッグが付いていて、移動も楽に行えます。

第2位：アイリスオーヤマ低反発マットレスMAT4-S

低反発マットレスおすすめ人気ランキング2位は「アイリスオーヤマ低反発マットレスMAT4-S」です。厚さ4cmのコンパクトサイズは、持ち運びがしやすくて便利なマットレスになります。低反発ウレタンフォームを使ったマットレスで、柔らかく体にフィットしやすいのです。届く時に梱包された簡易バックは、丸めて入れておくと、持ち運びがしやすくなります。安価に購入出来るのも、魅力の一つと言えるでしょう。アイリスオーヤマならではのおすすめ低反発マットレスになります。

第1位：ニトリ7cmプレミアフィット低反発マットレストッパー

低反発マットレスおすすめ人気ランキング1位は「ニトリ7cmプレミアフィット低反発マットレストッパー」です。吸い込まれるようなフィット感は、厳選された低反発ウレタンを仕様している為で、体を心地よく優しく包み込みます。高密度低反発ウレタンは、弾力性・復元力に優れ、使用すればするほど寝心地の変化を実感するでしょう。マットレスですが、敷布団の上にも使用できる万能性です。取り外しができるカバーは洗濯機で洗えて衛生的ですね。

低反発と高反発の違いとは？

低反発と高反発の違いがよくわからないという方も多いはず。ここでは低反発と高反発のメリットやデメリットを紹介します。

高反発マットレスのメリット・デメリットは？

高反発マットレスは硬そうというイメージがある方も多いと思いますが、正確には、硬いのではなく、沈み込まずに跳ね返す力が強いもので、その高い反発力が高反発マットレスのポイントと言えます。高反発マットレスのメリットは、適度な反発力で、身体が沈みこみ過ぎないため、良い睡眠姿勢をキープでき、寝返りを打ちやすいというメリットがあります。逆にデメリットとしては、商品バラエティが少なく、やや高額な商品が多いことです。

低反発マットレスのメリット・デメリットは？

低反発マットレスの特徴は、身体が沈み込み、包まれるようなやわらかな寝心地を感じられることでしょう。商品バリエーションも豊かなのも特徴的です。デメリットとしては、寝返りが打ちにくく、同じ姿勢で長く続けることで肩こりや腰痛の原因になってしまうケースもあるということです。

低反発マットレスを使うと腰痛になる？

低品質・選び方によって腰を痛めることも

「低反発マットレスは腰痛になりやすい」という声をよく聞きます。主な原因としては、
 
・腰がマットレスに沈み込みすぎるため
・寝返りがしにくくなるため
 
です。とくに低品質の低反発マットレスに多く見られます。

腰痛にならないための低反発マットレスの選び方

低反発マットレスは、腰痛になやすいですが、選び方によっては回避することができます。まずは、「腰が沈み込みすぎないものを選ぶ」ことです。腰が沈み込みすぎず、背骨が自然なＳ字カーブを維持していられることで腰への負担が軽減されます。そしてもう一つは「薄いものを選ぶ」ことです。今お使いのマットレス・敷布団の上に重ねて使うと良いでしょう。薄めの低反発マットレスを上面にして重ね使いする場合、そもそも体が沈み込みすぎる余地がなく最低限の沈み込みになるので、寝返りがしづらいということもほとんどありません。そのため、腰を痛める原因を避けることができます。

低反発マットレスの売れ筋ランキングもチェック！

なおご参考までに、低反発マットレスのAmazon、楽天、Yahoo！ショッピングの売れ筋ランキングは、以下のリンクから確認してください。

• Amazon売れ筋ランキング
• 楽天売れ筋ランキング
• Yahoo!ショッピング売れ筋ランキング

低反発マットレスで快適な睡眠を

いかがでしたでしょうか。低反発マットレスは、体圧分散性があって肩・腰の負担が軽減されて魅力的です。低反発マットレスがあることで、普段の睡眠生活はもっと快適になるでしょう。質の高い睡眠時間を確保する為にも是非、お気に入りの低反発マットレスを見つけてみてくださいね。

この記事の商品一覧

• ※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。
• ※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページ、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。
• ※レビューで試した商品は記事作成時のもので、その後、商品のリニューアルによって仕様が変更されていたり、製造・販売が中止されている場合があります。
• ※本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。予めご了承ください。

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