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【ニトリ・無印・100均】バスピローのおすすめ人気ランキング9選！マッサージ効果のあるものなども
バスピローとは、入浴中に浴槽のふちに置いて使うお風呂専用の枕です。
頭や首をやさしく支えてくれるため、肩や首への負担が軽減され、リラックスしたバスタイムを過ごせます。
「どの素材がいいの？」「吸盤つきとなしの違いは？」「カビないお手入れ方法は？」など、初めて購入する方にとって疑問は尽きません。
バスピローは、コンパクトな頭のせタイプから背中までカバーできる大判タイプまで種類が豊富です。
ニトリや無印良品などの身近なブランドから、ダイソー・セリアなどの100均でも手軽に手に入ります。
この記事では、バスピローの効果や選び方のポイントを詳しく解説し、おすすめ商品をランキング形式でご紹介します。
自分にぴったりのバスピローを見つけて、毎日のお風呂時間をもっと快適にしましょう。
2026年03月04日更新
目次
バスピローの効果は？
バスピローとは、入浴中に浴槽のふちや壁面に設置して使う枕のことです。
湯船につかる際に頭や首を預けられるため、体の力が自然と抜けてリラックス効果が高まります。
浴槽は硬く、首と浴槽のふちの間にすき間ができやすい構造です。
バスピローでそのすき間を埋めると、頭を「面」で支えられるので体圧が分散されます。
肩や首にかかる負担が軽くなり、長時間の入浴でも疲れにくくなるのがメリットです。
また、表面に突起がついたツボ押しタイプや、振動機能を搭載したタイプもあります。
入浴中に首や肩甲骨まわりを刺激でき、マッサージ効果もプラスされるのが魅力です。
デスクワークや長時間のスマホ操作で首・肩のコリに悩んでいる方にとくにおすすめです。
半身浴でゆっくり過ごしたい方や、スマホ・タブレットを見ながら入浴したい方にも重宝します。
毎日のお風呂時間を「疲れをリセットする時間」に変えてくれるアイテムといえるでしょう。
バスピローの種類
バスピローは大きく分けて3つのタイプがあります。
それぞれの特徴を知っておくと、自分の使い方に合った商品を選びやすくなります。
| タイプ | 特徴 | おすすめな人 |
|---|---|---|
| クッションタイプ | ウレタンやメッシュ素材で頭・首・肩を柔らかく支える。種類が最も豊富。 | 初めて購入する人、やわらかい使い心地が好きな人 |
| エアータイプ | 空気を入れて膨らませるビニール素材。高さ・硬さの調整が可能。コンパクトに収納できる。 | 旅行先でも使いたい人、硬さを自分で調整したい人 |
| マッサージタイプ | 表面に突起やボールがあり、ツボ押し効果が期待できる。コンパクトなものが多い。 | 肩こり・首こりがつらい人、入浴中にほぐしケアしたい人 |
クッションタイプは最もスタンダードで、素材やサイズのバリエーションが豊富です。
初めての方はまずこのタイプから試すとよいでしょう。
エアータイプは空気の量で高さや硬さを変えられるのが最大の強みです。
空気を抜けばコンパクトになるため、旅行やスパに持参したい方に向いています。
ただし空気を入れすぎると硬くなり、かえってリラックスしにくくなるので注意しましょう。
マッサージタイプは、入浴中に首や肩甲骨まわりのコリをほぐしたい方にぴったりです。
ツボ押し用のボールが取り外せるタイプなら、その日の体調に合わせて使い分けられます。
バスピローの選び方
入浴スタイルに合ったサイズで選ぶ
バスピローは、自分の入浴スタイルに合ったサイズを選ぶことが大切です。
サイズが合わないと首が不自然な角度になり、リラックスどころか疲れの原因になります。
全身浴で肩までしっかりつかる方は、頭を乗せるだけの小さめタイプで十分です。
浴槽のふちに置くだけで首を支えてくれるので、場所をとらず扱いやすいのがメリットです。
半身浴でゆっくり長時間過ごしたい方には、背中までカバーできる大判タイプがおすすめです。
肩から背中にかけて広く支えてくれるため、体全体の力が抜けやすくなります。
購入前に自分に合う高さの目安を知りたい場合は、フェイスタオルを折りたたんで代用してみましょう。
背中から頭までが自然なカーブを描く高さが理想的です。
高すぎると首に負担がかかるため、厚み・高さの数値はかならず確認してください。
【失敗しやすいポイント】
- 「思ったより大きくて浴槽に収まらなかった」→ 購入前にバスピローのサイズと浴槽のふち幅を測っておくと安心です
- 「高さが合わず首が疲れた」→ タオルで事前にシミュレーションするか、高さ調整できるエアータイプを選びましょう
素材で選ぶ
バスピローの素材は使い心地やお手入れのしやすさに直結します。
自分が重視するポイントに合わせて選びましょう。
| 素材 | 特徴 | おすすめな人 |
|---|---|---|
| ストローチップ | 水を吸わず乾きやすい。軽量で通気性が良い。頭の形にフィットする。 | カビが心配な人、お手入れを簡単にしたい人 |
| ウレタン（スポンジ） | ほどよい弾力で頭や首を包み込む。フィット感が高い。 | やわらかい寝心地が好きな人、クッション性を重視する人 |
| メッシュ | 通気性が抜群で速乾性が高い。丸洗いできるものが多い。 | 衛生面を重視する人、洗濯して清潔に使いたい人 |
| ビニール（エアー） | 空気量で硬さを調整可能。水分をはじくのでお手入れが簡単。 | 硬さにこだわりたい人、持ち運びたい人 |
| ポリエチレン樹脂 | 弾力がありながら軽量。水切れが良くカビにくい。 | 長く清潔に使いたい人、適度な反発力がほしい人 |
お手入れの手軽さで選ぶなら、ストローチップやメッシュ素材がおすすめです。
水を吸いにくいため乾きやすく、カビの発生を防ぎやすいのが大きな利点です。
クッション性を重視するなら、ウレタン素材が適しています。
頭の形にフィットして包み込むような心地よさがありますが、乾きにくい点には注意が必要です。
使用後はしっかり水気を切り、風通しのよい場所で乾燥させましょう。
硬さを自分好みに調整したい方は、ビニール素材のエアータイプが便利です。
空気の入れ方ひとつで硬くも柔らかくもできますが、入れすぎると寝心地が悪くなるので加減がポイントです。
固定方法で選ぶ
バスピローの固定方法は、使い心地を大きく左右する重要なポイントです。
入浴中にバスピローがずれると、リラックスできないだけでなくストレスの原因にもなります。
吸盤タイプは、浴槽の壁面にしっかり固定できるのが最大のメリットです。
頭を預けてもずれにくく、安定した体勢を保てます。
吸盤の数が多いほど固定力が高まるため、6〜7個ついているものが安心です。
ただし浴槽の素材によっては吸盤がつきにくい場合があるので、購入前に確認しましょう。
フリータイプ（置き型）は、浴槽のふちに乗せるだけで使えます。
取り付け作業がなく手軽に使えるのがメリットですが、体を動かすとずれやすいのが難点です。
吸盤がつかない浴槽を使っている方や、位置を頻繁に変えたい方に向いています。
マッサージ効果があるものを選ぶ
肩こりや首こりが気になる方は、マッサージ機能つきのバスピローが効果的です。
入浴で体が温まっている状態でのマッサージは、筋肉がほぐれやすくなります。
ツボ押しタイプは、表面の突起が首や肩甲骨まわりを刺激してくれます。
浴槽の壁に貼りつけて体重をかけるだけなので、手間いらずでコリをケアできます。
首・肩だけでなく腰にも使えるものなら、全身のケアに活用できるでしょう。
振動タイプは電動で血行促進を助けてくれます。
長時間のデスクワークや立ち仕事で、首から肩が凝り固まっている人にとくにおすすめです。
バスピローに頭を預けているだけで刺激が得られるため、入浴中にリラックスしながらケアできます。
お手入れのしやすさで選ぶ
バスピローはお風呂で使うアイテムなので、衛生面のチェックは欠かせません。
お手入れ方法を確認せずに買うと、カビや臭いに悩まされることがあります。
丸洗いできるタイプは、定期的に洗濯すれば清潔な状態をキープできます。
洗濯ネットつきの商品なら、そのまま洗濯機に入れられるので手間がかかりません。
防水加工されたタイプは、使用後に水分を拭き取るだけでお手入れ完了です。
抗菌・防カビ加工が施されている商品を選べば、さらに安心して使い続けられるでしょう。
使用後は吊るして乾かすのが基本です。
フックやループがついた商品なら、タオルバーや壁面に引っ掛けてそのまま乾燥できます。
濡れたまま放置するとカビの原因になるため、毎回かならず乾かす習慣をつけましょう。
【バスピローのお手入れポイント】
- 使用後はシャワーで汚れを流し、水気をしっかり切る
- 風通しのよい場所で乾燥させる（フックつきが便利）
- ぬめりを感じたら中性洗剤でつけ置き洗いをする
- 丸洗い可能な商品は週1回程度の洗濯がおすすめ
買う前に確認すべきこと
バスピローは「買ってから失敗した」という声が意外と多いアイテムです。
以下のチェックポイントを事前に確認しておくと、後悔のない買い物ができます。
| 確認項目 | チェック内容 |
|---|---|
| 浴槽のふち幅 | バスピローが安定して置けるか、ふちの幅を測っておく |
| 浴槽の素材 | 吸盤タイプの場合、浴槽がツルツルした素材（FRP・ホーローなど）でないと吸着しない |
| バスピローのサイズ | 設置スペースに収まるか、サイズの数値を確認する |
| 乾燥スペース | 使用後に吊るして乾かせる場所があるか確認する |
| 入浴スタイル | 全身浴 → 小型でOK ／ 半身浴 → 背中までカバーする大判タイプ推奨 |
とくに吸盤タイプは、浴槽の素材との相性が重要です。
タイル壁や凹凸のある浴槽では吸盤がつかないことがあるため、事前に確認しておきましょう。
不安な場合は、ふちに乗せるだけのフリータイプを選ぶと安心です。
編集部イチ推しのおすすめ商品
Yaufeyバスピロー
Yaufeyバスピローは、高密度ポリウレタンフォームを採用した人気のバスピローです。
適度な弾力があるため、首に負担をかけずに頭をしっかり支えてくれます。
最大の特徴は、防菌・防水加工がされている点です。
使用後は壁に吸盤でくっつけて乾燥させるだけで、清潔な状態を保てます。
カビやニオイが気になる方でも安心して使い続けられるでしょう。
強力な吸盤つきで、頭を乗せてもずれにくいのも魅力です。
全身浴で首をしっかり支えたい方や、初めてバスピローを試す方におすすめです。
ただしウレタン素材のため、使用後の乾燥はかならず行いましょう。
バスピローのおすすめブランド・メーカーは？
コストパフォーマンスで選ぶならニトリのバスピロー
ニトリのバスピローは、1,000円以下で購入できるコスパの高さが最大の魅力です。
「まずは手軽に試してみたい」という方にぴったりのブランドといえます。
落ち着いたベージュ系の色合いで、どんな浴室にもなじみやすいのが特徴です。
バスピローとしてだけでなく、お尻の下に敷くバスクッションとしても使えるタイプがあり、用途が広いのも嬉しいポイントです。
全国に店舗があるため、実際に触って確かめてから購入できるのもニトリならではのメリットです。
コスパ重視の方や、初めてバスピローを購入する方におすすめします。
シンプルさで選ぶなら無印のバスピロー
無印良品は、シンプルで飽きのこないデザインが多くの人に支持されているブランドです。
肌にやさしい素材を使った製品が多く、敏感肌の方でも安心して使いやすいのが特徴です。
価格もお手ごろで、ナチュラルなデザインはどんな浴室にもマッチします。
ただし、現在は無印良品ではバスピローの取り扱いが確認できない状況です。
再販を期待しつつ、公式サイトや店頭で最新の在庫状況をチェックしてみてください。
セリア・ダイソーなど100均ショップでも購入できる
「まずは低コストで試してみたい」という方は、セリアやダイソー、3COINSなどもチェックしましょう。
メッシュ素材にストローチップを詰めたタイプが中心で、水切れが良くお手入れも簡単です。
100均のバスピローは薄手でコンパクトなものが多いため、全身浴で頭を軽く支える用途に向いています。
毎日使うならもう少ししっかりした製品がおすすめですが、入門用としてはコスパ抜群です。
使用頻度が少ない方や、バスピローの使い心地を確かめたい方はまず100均から試してみるとよいでしょう。
バスピローの読者別おすすめ早見表
どのバスピローを選べばいいか迷ったら、以下の早見表を参考にしてみてください。
| あなたのタイプ | おすすめのバスピロー |
|---|---|
| 初めて購入する人 | ニトリや100均の手ごろな価格のクッションタイプ |
| 半身浴でゆっくり過ごしたい人 | 背中までカバーできる大判クッションタイプ |
| 肩こり・首こりがつらい人 | ツボ押し突起つきのマッサージタイプ |
| カビ・衛生面が気になる人 | メッシュ素材やストローチップ素材、丸洗い可能なもの |
| 旅行先でも使いたい人 | 空気で膨らませるエアータイプ |
| コスパ重視の人 | ニトリ・ダイソー・セリアなどの低価格帯 |
| プレゼントとして贈りたい人 | パッケージがおしゃれなBATHLIERやCiceroなどのブランド |
バスピローのおすすめ人気ランキング10選
ここからはバスピローのおすすめ商品をランキング形式でご紹介します。
選び方のポイントを参考にしながら、お気に入りの一品を見つけてみてください。
第9位：One’s Styleバスピロー
One’s Styleバスピローは、人間工学に基づいたカーブが特徴のバスピローです。
頭や首元に自然にフィットし、入浴中の正しい姿勢をサポートしてくれます。
裏面には2つの吸盤がついており、バスタブの縁にしっかり固定できます。
丸みのある浴槽でもフィットしやすい設計なので、浴槽の形を選びません。
防水・防菌加工でカビが生えにくく、衛生面でも安心です。
コンパクトなサイズで場所をとらないため、全身浴で頭を支えたい方に向いています。
初めてバスピローを使う方にも扱いやすい一品です。
吸盤が2つのみなので、しっかりした固定力を求める方は吸盤の多いタイプも検討しましょう。
第8位：大島屋 お風呂用枕 マシュマロピロー
大島屋 マシュマロピローは、安心の日本製バスピローです。
通気性に優れたメッシュ素材が首から肩にかけてやさしく包み込んでくれます。
最大の特徴は、再利用ホタテ貝殻粉末を繊維に練り込んだパイプを使用している点です。
天然由来の消臭・抗菌効果でカビの発生を抑え、いつでも清潔に使えます。
化学薬品に頼らない抗菌方法なので、肌がデリケートな方にも安心です。
吸盤つきで浴槽にしっかり固定でき、入浴中にずれ落ちる心配がありません。
衛生面を重視する方や、日本製にこだわりたい方におすすめです。
サイズは約28×20cmと標準的なので、購入前に浴槽のふち幅を確認しておきましょう。
第7位：AKAISHIツボスパスタイル ツボスパピロー
AKAISHIツボスパピローは、2つのほぐしボールが付属したツボ押しタイプのバスピローです。
表面の突起が首や肩甲骨まわりをしっかり刺激してくれます。
浴槽の壁に貼りつけて体重をかけるだけで、手軽にマッサージ効果が得られるのが魅力です。
首・肩甲骨・腰など、気になる部位に合わせてポジションを変えて使えます。
1,000円台と手ごろな価格帯なので、マッサージ目的で気軽に導入できるでしょう。
肩こりや首こりが慢性的に気になる方や、入浴中にコリをほぐしたい方にぴったりです。
コンパクトな形状なので、場所をとらず収納しやすいのもメリットです。
ただしクッション性はやや控えめなので、枕としての柔らかさを重視する方は別タイプと併用するとよいでしょう。
第6位：Cicero ホテル仕様 くつろぎ バスピロー
Cicero ホテル仕様 くつろぎ バスピローは、ホテルのような上質なバスタイムを自宅で再現できるアイテムです。
ほどよいクッション性で頭まわりへのフィット感が高く、長時間の入浴でも快適に過ごせます。
吸盤つきでお風呂の縁に設置するだけの簡単セットアップです。
使用後は水洗いするだけの手軽なお手入れで、長く愛用できるのがポイントです。
オリジナルパッケージ入りなので、プレゼントとしても喜ばれるでしょう。
長湯が好きな方や、入浴中にゆったりくつろぎたい方におすすめです。
ギフトとしてバスピローを贈りたい方にもぴったりの商品です。
やや厚みがあるため、浴槽のふちが狭い場合は設置スペースを事前に確認しましょう。
第5位：マーナ(MARNA) B592P
マーナ(MARNA) B592Pは、大小2種類の弾力ある突起がついたマッサージタイプのバスピローです。
指で押されるような感覚で筋肉のコリをほぐしてくれるのが最大の特徴です。
首や肩だけでなく、背中や腰にも対応しているため全身のケアに使えます。
浴槽の壁に設置して体重を預けるだけで、手を使わずにマッサージ効果が得られます。
ピンクカラーのかわいいデザインで、お風呂タイムが楽しくなるでしょう。
1日の疲れをお風呂でしっかりほぐしたい方や、全身のコリが気になる方におすすめです。
価格も1,000円台とお手ごろなので、マッサージ入門用としても最適です。
突起の刺激が苦手な方は、事前にツボ押し系の感触が自分に合うか確認しておきましょう。
第4位：Hanacat バスピロー
Hanacat バスピローは、高品質な3Dエアメッシュ素材を採用したバスピローです。
通気性が抜群で乾きやすいため、カビやニオイの発生を抑えやすいのが強みです。
ほどよいクッション性があり、首・頚椎・肩まで幅広くサポートしてくれます。
背面には6つの吸盤がついているため、好きな角度・位置でしっかり固定できるのが魅力です。
体勢を変えてもずれにくいので、長時間の入浴でもストレスフリーです。
衛生面とフィット感の両方を重視する方に向いています。
吸盤が6つあるため固定力が高く、ずれやすい浴槽でも安定して使えるでしょう。
メッシュ素材は肌あたりがやさしい反面、ウレタンほどのクッション性はないので好みが分かれるかもしれません。
第3位：大島屋 お風呂グッズ ふんわりバスクッション ポコ
大島屋 ふんわりバスクッション ポコは、マシュマロのような柔らかい触り心地が人気のバスピローです。
肩から背中までカバーできる幅広サイズで、半身浴でゆったり過ごしたい方にぴったりです。
青森県産ホタテの貝殻パウダーが繊維に練り込まれており、天然由来の消臭・抗菌効果でカビ予防に貢献します。
洗える素材なので、定期的に丸洗いすればいつでも清潔な状態を保てます。
折りたたんでコンパクトに使うこともでき、用途に応じてサイズ感を変えられるのも便利です。
半身浴で背中までしっかり支えてほしい方や、天然素材の抗菌効果にこだわる方におすすめです。
価格がやや高めなので、予算に余裕がある方や品質を重視したい方向けの商品です。
第2位：Niko Martバスピロー
Niko Martバスピローは、ウレタンフォーム素材のほどよい弾力が特徴のバスピローです。
枕のような適度な高さがあり、頭や首に自然にフィットしてくれます。
変形しにくい素材を採用しているため、長期間使っても弾力を維持できるのが強みです。
バスタブにしっかり固定できる吸盤つきで、入浴中にずれる心配がありません。
耐久性を重視する方にぴったりの一品です。
バスピローの弾力がすぐにへたってしまう経験がある方には、とくにおすすめです。
全身浴・半身浴どちらにも対応できる汎用性の高さも魅力です。
ウレタン素材は水を含みやすいため、使用後はかならず水気を切って乾燥させましょう。
第1位：Yaufeyバスピロー
Yaufeyバスピローは、ソフトな触り心地と高い耐久性を兼ね備えたバスピローです。
高密度ポリウレタンフォームが適度な弾力を生み出し、首への負担を最小限に抑えてくれます。
強力な吸盤つきで頭を乗せてもずれにくく、安定した入浴姿勢を保てるのが最大の魅力です。
防菌・防水加工が施されているため、カビが生えにくく衛生的に使い続けられます。
使用後は壁に吸盤でくっつけて乾燥させるだけの簡単お手入れです。
素材の品質・固定力・お手入れの手軽さのバランスが良く、総合力の高い一品です。
どれを選べばいいか迷っている方は、まずこの商品から試してみるとよいでしょう。
ウレタン素材のため、しっかり乾燥させる習慣を忘れずに。
バスピローの売れ筋ランキングもチェック！
なおご参考までに、バスピローのAmazon、楽天、Yahoo!ショッピングの売れ筋ランキングは以下のリンクから確認できます。
最新の人気商品をチェックして、商品選びの参考にしてみてください。
バスピローでお風呂タイムをもっと快適に
バスピローは、毎日のお風呂時間を「疲れを癒すリラックスタイム」に変えてくれるアイテムです。
素材やサイズ、固定方法の違いを理解して選べば、自分にぴったりの一品が見つかります。
まずは100均やニトリなどの手ごろな商品で試してみて、気に入ったら高機能なタイプにステップアップするのもおすすめです。
肩こりや首こりに悩んでいる方はマッサージタイプ、衛生面が気になる方はメッシュ素材や防水加工の商品を選びましょう。
購入前には浴槽のサイズや素材との相性をかならず確認して、後悔のない買い物をしてください。
ぜひお気に入りのバスピローを見つけて、毎日のバスタイムをもっと快適にしましょう。
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